Posts Tagged “kniha Co nas nezabije”

Čo nás nezabije – prekonajte limity vášho tela

By |

Čo nás nezabije – prekonajte limity vášho tela

Obdivujete ľudí, ktorí si užívajú plávanie v ľadovej vode? Chceli by ste to skúsiť, no obávate sa, že vaše telo nezvládne teplotný šok? Nepochybujte o sebe, všetko môžete skúsiť! Avšak aj v tomto prípade platí, že za každým dobrým výsledkom stojí tvrdý a poctivý tréning. Ak ste sa rozhodli prijať výzvu, no potrebujete mať vzor, ktorý nie je teoretikom…

Read more »